2/S | 4/M | 6/L | 8/XL | |
HIP (CM) | 35 | 37 | 39 | 41 |
DERÉK (CM) | 28 | 30 | 32 | 34 |
HOSSZ (CM) | 84.5 | 86,5 | 88.5 | 90,5 |
Amerikai tudósok 35 éven keresztül 400 felnőtt kísérleti sorozatát használták, és végül arra a következtetésre jutottak. Azok az emberek, akik ragaszkodnak a testmozgáshoz, jelentősen magasabb intelligenciával és reakcióval rendelkeznek, mint társaik, akik ritkán gyakorolnak.
Az úgynevezett jó sors nem olyasmi, amit utánam üldözve követeltél, hanem a gyönyörű lelkek közötti kölcsönös vonzalom. Tiszta, tiszta, önzetlen szívvel élénk szín lesz az életben.
A testmozgás javíthatja a rossz hangulatot, boldoggá teheti az embereket, és hatékonyan megelőzheti és kezelheti az olyan tüneteket, mint az idegesség, álmatlanság, ingerlékenység és depresszió. Már 2400 évvel ezelőtt Hippokratész, az orvostudomány atyja azt mondta: Nap, levegő, víz és a testmozgás az élet és az egészség forrása.
A testmozgás mindenre gyógyír.
Mindenki reméli, hogy örökké fiatal marad, de mindig lusták a cselekvésben. Gyakran ülünk és hazudunk sokáig, és túlevünk, miközben csodálunk másokat. Amikor öregek leszünk, és mindenféle régi problémát elkövetünk, sóhajtozni fogunk, hogy az idő nem megbocsátó. Valójában soha nem késő gyakorolni.
Csak ugyanaz a frekvencia fog rezonálni. Azok a dolgok, amelyeket gondolataid, érzéseid, gondolataid, szavaid és cselekedeteid sugároznak, vonzzák azokat, akik összhangban vannak gondolataiddal és hasonló felismerésekkel rendelkeznek, hogy melléd álljanak. Önző és önző szívvel az élet tele van kudarcokkal;
A testmozgás a legtermészetesebb karbantartási titok és a legjobb módja az alak kovácsolásának. Minden a szívből, a világból, amit látsz, valójában a szíved kivetülése.
A testmozgás a legtermészetesebb karbantartási titok és a legjobb módja az alak kovácsolásának. Minden a szívből, a világból, amit látsz, valójában a szíved kivetülése.
Az, hogy milyen hited van, meghatározza, hogy milyen életet fogsz élni. Ha jó életet akarunk, akkor önzetlen szívet kell ápolnunk, amely figyelembe veszi és keményen dolgozik másokért. Amikor kezdeményezni tudja saját elméjének irányítását, keményen gondolkodni és cselekedni az altruizmus irányában, az élet pozitív körforgásba lép. A testmozgás jobban megérti az emberek szívét és önmagunkat.